Cursos de Budismo
Psicologia Budista - Curso de 14 Semanas por Manjupriya, Budista Ordenado
Por 2.500 anos, a tradição budista transmite de geração para geração um caminho para resolver o problema universal do sofrimento e para despertar o potencial humano. Segundo esta mesma tradição, a mente é a chave do nosso sofrimento e do nosso potencial, e a maneira como os budistas percebem a mente e sua função é diferente da percepção ocidental.
A Psicologia Budista é um treinamento diário de como nos aprofundarmos na nossa inteligência emocional, o que nos proporciona uma maior conexão interna, permitindo agir com mais consciência e habilidade nas diferentes situações da nossa vida.
O curso é uma introdução às práticas e aos ensinamentos básicos usados para explorar a mente e também uma apresentação dos 51 Estados Mentais elaborados pela Tradição Budista. Vai ter um curso em São Paulo e um em Sorocaba (clique aqui para ver informações sobre o curso em Sorocaba). Em São Paulo esse material será abordado em dois Módulos:
Módulo 1: O Valor do Agora - A meditação budista e a mente humana
É uma introdução das práticas e dos ensinamentos básicos que usaremos para
explorar a mente:
- Como observar a mente de maneira efetiva;
- Como entender a função da mente de momento a momento.
Este módulo serve como uma introdução à meditação budista em 4 semanas.
Duração: quatro terças-feiras (início em 26 de agosto e término em 16 de setembro)
Horário: das 19h30 às 21h30
Módulo 2: Conhecendo a sua mente - Os 51 Estados Mentais Saudáveis e Não-Saudáveis
Aplicaremos as práticas aprendidas no Módulo 1 com o objetivo de nos familiarizar
com as emoções comuns de nossa vida cotidiana e identificar melhor a nossa
própria natureza. Serão abordados temas como a confiança, a preguiça, a auto-
estima, a raiva, a equanimidade, a vergonha e a auto-sabotagem.
Duração: dez terças-feiras (início em 23 de setembro e término em 2 de dezembro).
Não haverá encontro em 14 de outubro
Horário: das 19h30 às 21h30
Valores:
Módulo 1: R$ 120,00
Módulo 2: R$ 300,00
Módulos 1 e 2: R$ 420,00
